紅塩豚の塩気をスープに生かすから、調味は最小限でOKですよ~。
【末金典子】
☞今回もSHIORIさんのレシピ。味付けは塩のみ。おいしいお肉をじっくり煮込むと、それでもとっても味わいの深いスープができあがります。
材料:
沖縄県産紅豚肩ロースかたまり肉(350g〜400g)
有機ごぼう(1/2本)
有機にんじん(2/3本)
有機里いも(小6個)
有機ローリエ(1枚)
伊平屋の塩、有機粗挽きこしょう(各適量)
下準備:
豚肉に伊平屋の塩(小1)を全体にすり込む。ペーパータオル、ラップで順に包み、冷蔵庫で2〜3日おく。途中で汁が出たらペーパータオルを取り替える。
作り方:
①豚肉はさっと水で洗い、3〜4等分に切る。
②ルクルーゼの鍋に①、有機ローリエ、水(5〜6カップ)を入れて強火にかける。沸騰したらアクを除き、フタをして弱火で約1時間煮る。
③有機ごぼうはたわしでよく洗い、有機にんじんとともに一口大の乱切りにする。
④②に有機里いも、③を加え、再びふたをして約30分煮る。野菜が柔らかくなったら、伊平屋の塩、有機粗挽きこしょうで味を整え、器に盛って出来上がり。好みでクレソン、有機ハンダマ、無添加有機マスタードを添える。
【樋口耕太郎】
なぜ私たちが食に関心を持つのか、おいしいレジスタンスを参照下さい。